多汗症 治療 対策

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多汗症と付き合っていくには

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どんな多汗症なのか理解する

ひとくちに多汗症といっても、多汗症には種類があります。

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手術までする必要はない

たとえば、手掌多汗症の方は、次のようなことにお困りです。

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制汗剤は一時しのぎだと割り切る

制汗剤は、多汗症を根本的に治すものではありません。

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重ね着をする

衣類に一工夫することで、多汗症の症状や体臭を抑えることができます。

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汗をかくことも大切

発汗という機能は、本来、生命の維持のために大切な機能です。

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運動するのを嫌がらない

適度な運動を日常生活に取り入れることにより、自律神経のバランスを整えることができます。

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嫌がらずに気長に付き合う

多汗症の症状は、精神的ストレスにより悪化することが、知られています。

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