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多汗症と付き合っていくには
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ひとくちに
多汗症といっても、
多汗症には
種類があります。
「どんな多汗症なのか理解する」詳細はこちら
たとえば、手掌
多汗症の方は、次のようなことにお困りです。
「手術までする必要はない」詳細はこちら
制汗剤は、
多汗症を根本的に治すものではありません。
「制汗剤は一時しのぎだと割り切る」詳細はこちら
衣類に一工夫することで、
多汗症の症状や体臭を抑えることができます。
「重ね着をする」詳細はこちら
発汗という機能は、
本来、生命の維持のために大切な機能です。
「汗をかくことも大切」詳細はこちら
適度な運動を日常生活に取り入れることにより、
自律神経のバランスを整えることができます。
「運動するのを嫌がらない」詳細はこちら
多汗症の症状は、
精神的ストレスにより悪化することが、知られています。
「嫌がらずに気長に付き合う」詳細はこちら